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别忽略了一些小症状
2019/05/30 14:18
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人们身上常有一些小症状,很容易被忽略,即使注意到了,也可能被当作一些普通病症,拖延太久,结果变成了严重的健康问题。

有些人平日有咳嗽现象,认为那只是受了小小的风寒,不必大惊小怪,只须多喝水、多休息即可,殊不知有可能变成哮喘 (asthma);全世界有四亿人深受糖尿病之苦,有约三亿人得了哮喘,还有每年 3千500 万人被诊断出了鼻窦炎 (sinusitis),虽然并无立刻致命的危险,但却是相当普遍而严重的健康问题。

心绞痛 (angina) 是心脏病的病症之一,通常跟一些像胸痛 (chest pain)、肺部抽紧 (tightness in lungs)、深呼吸(heavy breathing)和下巴疼痛(jaw pain)等症状有关,但问题在下巴疼痛(jaw pain)也有可能源自关节疼痛或不舒服 (pain or discomfort to the joints)。而胸部或手臂的疼痛延伸到下巴或牙齿时,也有可能是心脏病发作的症状。

自古以来,人的口水(saliva)可以帮助医生诊断若干疾病诸如支气管炎 (bronchitis)、麻疹 (measles)、风疹 (rubella) 和 HIV ,在清理人类食道 (esophageal)时,口水也扮演重要角色,让大部分胃酸随著食物咽下食道。 当人们患了胃食道逆流病 (gastroesophageal reflux disease)时,会因肠道疾病 (intestinal disease)和胃灼热 (heart burn) 分泌过多胃酸 ,为了防止胃食道逆流造成喉咙痛,人体会本能地制造大量口水充作润滑剂保护喉咙。 但不幸的是口水过多也可能是因肠道感染引致呕吐,值得保持警愓;不过,口水多总比口水少好。

哮喘是一种慢性病,一般与喘息 (wheezing)、深呼吸 (heavy breathing)、呼吸急促(shortness breath)和不停喘息 (exhaustion) 等症状密切有关,不过有些哮喘不会出现它原有的症状,反而是不停的乾咳 (dry cough)。人们可能有藉由咳嗽吐出呼吸道痰液的经验,但乾咳却是一种咳嗽变异性的哮喘,常持续六周以上,好发在儿童身上,成人也有可能得这种病。

尽管极度口渴或饥饿 (extreme thirst or hunger)现象不一定跟糖尿病 (diabetes)有关,但第二型糖尿病的诸多症状中,就有这种现象,那是因为糖尿病人的血糖水平(fluctuating blood sugar levels)变化所引致;当血糖水平下降时,糖尿病人的活力也跟著下降,产生一种嗜吃甜与高碳水化合物的欲望,借以快速恢复能量;这种症状常出现在年过 40的糖尿病患者身上,但年纪小的病人也会如此。 针对这种症状最好的办法就是坚持摄食高蛋白质和高营养的食物,以减少发生这种现象的机会。

就像有肾脏病的人呼吸中会出现阿摩尼亚 (ammonia)的气息,糖尿病患者易有口臭 (halitosis)那样,某些人口中会有像水果腐败的恶臭 (fruity but foul scent);有这种病症的人血中葡萄糖水上升,导致细菌增生而出现发炎问题,而血管受损会更加剧这个问题。 人们患了像牙周病 (periodontitis)和牙龈炎 (gingivitic)等牙肉疾病时,也会有口臭,同时因为流到牙肉的血液减少,减缓了痊愈的过程。而糖尿病患者血糖降低时,身体会燃烧脂肪以补充葡萄糖,同时增产体内的一种叫烯酮 (ketone)的成分,高量烯酮又造成糖尿病酮症酸中毒 (diabetic ketoacidosis),于是在口中发出了刺鼻的水果腐恶臭气息。 而牙痛有可能是鼻窦炎所肇致。人的鼻窦基本上是双眼和鼻子后方头骨腔间的一个衔接,当它受感染时,会出现流鼻水、发烧和口臭等症状,而鼻塞会在两颊颧骨内的鼻窦 (maxillary sinuses)加上很大厌力,结果就导致了牙痛。

鼻窦炎也可能肇致口水减少,引起口干,对口腔卫生 (dental hygiene) 非常不好,因为缺少口水带走细菌会引起蛀牙或牙肉相关疾病。 两眼或皮肤泛黄 (yellowing of the eyes and skin)通常是肝脏疾病象症,但这种现象也可能是胆囊病 (gall bladder disease)所致,因为胆囊发炎会导致胆管阻塞,胆囊因此无法正常排除分解人体废物后的胆红素 (bilirubin),而累积在体内的胆红素就变成了双眼和皮肤泛黄的原因。

有一种病症叫皱袜综合症 (wrinkled sock syndrome),那感觉就像脚底踩著皱的袜那样不舒服,这种现象也叫莫顿神经痛 (Morton's Neuroma),其实跟袜子一点关系也没有,而是脚和脚趾受到了压力,肇致麻木或像针刺一样的感觉。 这种神经压迫常伴随疝气 (hernias)而来,最主要的原因是椎间盘突出(herniated discs present in the spine),在下肢神经上加了很大压力。这种病多数发生在妇女身上,跟她们常穿高跟鞋有关。

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