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母婴同床,可不可以?
2019/10/23 06:30
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在今天的工商社会里,我们常常有一种迷思,以为宝宝愈快睡过夜愈好。但是,圣母大学人类学教授、世界知名的睡眠行为学家詹姆士·麦肯纳(James McKenna)博士说,在生命的头三个月,「睡得像宝宝一样甜」真正的意思应该是跟妈妈睡,常常夜奶。 

「宝宝喜欢肌肤接触,」麦肯纳博士在最近的圣地牙哥母乳协会研讨会上说:「这对他们身心发展有好处。」他说,我们以为宝宝自己睡才正常,是系统性错误的结果,指出虽然现在让宝宝自己睡很普遍,爸爸妈妈的潜意识里其实都对这种安排有些不安。在内心深处,我们仍然知道宝宝要睡在爸爸妈妈身边比较好,这就是为什么家家户户都在用宝宝监控器。

麦肯纳博士相信,流传数万年宝宝跟妈妈睡并且夜奶的安排,才是最正常、最成功、最符合人类发展的方式。人类发展史上,爸爸妈妈跟宝宝睡,以便保护宝宝、照顾宝宝、方便哺乳。他呼吁我们恢复这种正常。

反对母婴同床的人声称,宝宝跟大人睡会增加婴儿猝死(sudden infant death syndrome, SIDS)发生的机率。比方说,密尔瓦基当局对安全睡眠的宣传广告,把一张双人床的床头描绘成墓碑,刻上「去年有太多宝宝在这里长眠。」

「这广告基本上就是说:『你不应该跟宝宝一起睡,跟宝宝睡是近乎犯罪的行为,应该被逮补。』」 麦肯纳博士说:「这令人无法接受,也不符合科学事实。」

他的研究团队分析婴儿与成人同睡造成猝死的机率,发现,第一,使用菸酒或毒品的家长不应该与小孩同睡,因为他们的确有可能在睡梦中压死或闷死宝宝,但是健康、正常、没有使用菸酒或药物的成人,在睡梦中压死或闷死宝宝的机率极低,只有16万分之一,比走在路上被雷击打死的机率还低。第二,妈妈哺乳时,她的身体会自然形成弓形,保护宝宝,因此哺乳妈妈在睡觉时压死或闷死宝宝的机率,趋近于零。

「妈妈不是一定要跟宝宝同床,」麦肯纳博士说:「但是希望跟宝宝同床的妈妈应该有权利这样做,而不被所谓的专家威胁说这样会害死宝宝。」

在美国,母婴同床的家庭愈来愈多。愈来愈多妈妈希望跟宝宝睡。根据统计,母婴同床的美国家庭比率,从1993年的百分之6成长到2015年的百分之24。麦肯纳博士说,我们应该理解父母希望跟宝宝睡是很正常、很自然的事。

他进一步指出,小儿科医师应该更理解不同家庭的生活方式,不要批评母亲的选择:「我们不想妈妈们因此对医生撒谎。我们希望开诚布公讨论有关婴儿睡觉跟哺乳的安排,这样医生们才能恰当地指导妈妈,如何安全地与宝宝同睡及哺乳。」

「同时,我们也应该了解,母婴同床并不像过去宣传的那么危险,哺乳妈妈与婴儿同床尤其安全。」

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