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下焦腹腔疾患,务必加强下半身保暖─107.9.20小南园子排寒讲座答问集
2019/11/21 09:13
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日期:107.9.20
地点:台南市东区大同路小南园子
整理者:Mia Liao

Q1:为何会流阴阳汗?
A
阴阳汗是什么意思?这有很多过程,有些人流汗是冷的,有的会流热汗,每个人的反应不一样。会有各种反应,人的身体两侧也不是那么平衡。身体很聪明,会按照次序,一个排完再换一个轮替。流汗只要不是一直流,其实也不太可能一直流。如果还能够承受,就观察,它就是在排那里的瘀积,透过皮肤表面代谢。要补液,补充一些米油。
Q2:夏天不吹冷气,弹簧床很热,可铺草蓆或加床单吗?
A:草蓆可以,竹子阴寒,不要舖竹席。草蓆、蔺草,都还可以。
Q3:炒过的杜仲茎皮直接用热开水泡吗?
A:只是泡的话,没有办法把这些药的药性物质完全溶解出来,煮一下会比较好。
Q4:类风湿性关节炎,去年手腕痛去蹻,敷药半年,也是常常痛。
A:敷药要特别小心。推拿师、整骨师敷的药很多都是消炎药。认为肿痛就是发炎,敷的可能都是寒性的药。你可能不只排那个类风湿性关节炎那些吃的西药,还要排这些外用药的寒性。像我之前拉行李箱受伤,当时有贴一些药,后来在排的时候,这边就出很多疹子。用姜酒水敷,当然可以。类风湿关节炎也可以泡脚,只是手的话,也可以泡手。其它,身体保持温暖或局部戴手套,让它启动,慢慢地可能会发作,会痛,没有关系。然后会出疹子或出汗,这样最好,让这些寒气排出来。这些寒气不是从这里就是就是从那里,通常从你的最脆弱的地方排出来。类风湿性关节炎发作的时候,就是寒气释放的时候。一般人不懂,就赶快去吃西药,把它压下来。没有症状叫做「好」,可是那根本不是好,只是把症状压下去而已,这很麻烦。
◎高血压是症状,还是得从整体调
Q5:高血压排寒要小心吗?
A
高血压有好几种状态,高血压基本上其实是心脏无力。心脏虽然无力,也还是要照顾最重要的地方,就是脑。血压一定要升高,才能把心脏的血打到上面。高血压其实是一种自救的行为,它是一种不得不的一种状态。其实这是一个讯号,并不是疾病。像西医治高血压就降血压,让数字变得很漂亮。可是这样做,我认为只是增加心脏的负荷。心脏很努力的把血压往上打,而你却拼命的让它压下来,调降,长期下来会损伤心脏。高血压排寒要看是什么样的状况,有高血压的话,心脏已经开始出现问题了。就是要保暖,其次,血管可能有些淤积,也就是慢性发炎的状态,这些都要处理;然后泡脚,都很安全。
   曾经有高血压的病人,长期下来,他的肌肉没有那么僵硬、血管比较松软的话,血压有机会下降。我有看过那种恶性的高血压,年纪大概60几岁,恶性高血压就是吃药来调,也没有办法一时片刻恢复正常。这个症状是积了几十年所造成,无法吃药几个月就让他恢复正常,只好请他另找高明。他们家有人给我治得很好,所以过来看诊,可是对他的症状我真的没有办法。因为身体是一个整体的架构,一定是层层迭迭,什么地方有一些淤积,然后才造成阻滞与压力。一时片刻要调整到平衡的状态不容易,这都需要时间,因为你花多少时间造成身体的现况,就要花多少时间再把身体调回来。
   排寒要见证效果,是以年计功。今年是这个状况,到明年再观察,明年或许会好很多。譬如说今年开始执行排寒、开始不吹冷气,可能没有那么适应,或者会有一些皮肤的状况,也可能排得很严重。到明年会发现皮肤痒的状况好很多了,对寒气(冷气)的反应也较明显。这些状态不吃药,就这样慢慢排,从生活慢慢调,是非常安全的。因为这是调整生活习惯,是需要自律的行为,也是自我负责的态度。当你愿意对自己负起责任,开始注意自己的一切,慢慢地、一步一步,走向健康之路。或是到某一个阶段,跳不过去,这时候可以找医生帮一下。大部分的状况,尤其是年轻人更快,因为累积的寒气比较少,越有机会较快清除。年纪大了,照我们这个方法,就会比较麻烦。如果不排陈寒,只是处理当下那个症状的话,有些时候可以吃药,就是单独帮他处理也是好很快,这就是一个平衡态的问题。因为你失去平衡,我可能用药调整,是可以恢复到那个平衡态,如果没有配合这一套很完善的卫教方法、生活理念,那有什么用呢?帮你调整到平衡态,久了又堆积些不该有的,那它还是会再出状况。
   我去年曾上火针的课,同学热心推荐,我就去了。火针很有效,可以把阳气马上带到我们的身体,立刻解除那个病灶。当时那位大陆的刘老师,就让医生带病人来。其中有个医生带过动症小孩来,跟老师讲,小孩非常爱吃冰。你就知道,他平常没有在做这些卫教。当场用火针把那些能量输送进去,他马上就回馈给你,可稳定一段时间。但我告诉你,如果没有采用这套严密、且细致的方法,戮力生活的改变,来作为后盾的话,他很快又会复病,最后还是没有用的。
   这一套排寒理念、生活的方式,只是最基本、最前端的一个保护自己的方式,是让大家免于疾病的第一道防线。有了这道保护后,可减少生大病的机会,因为你前面有什么状况都清掉了,像我们的建中堂宝宝,都很好带呀,因为他什么症状,我们都看得懂,就是寒气,没别的。排掉就好了,就不会有后面生大病的机会。
◎重症大病,必然是错误的生活方式造成
    所以我为什么说这一套是治未病的方法,排寒治未病。至于到了大病的层次,根本就是错误的生活方式造成的,这是第一个,第二个是累世层层迭迭的业力及一些奇怪情绪的纠结。这些因素综合在一起,到了末病的阶段,病人真的很难搞,还有他的家人也是,是共同承受灾劫的团体。尤其家里有一个重病的人,都可以看得很清楚,那个业力是如何运作。
      如果高血压的病人,温和的排寒是没问题,是安全的生活方式。至于他的血压会不会降,其实有的高血压,你只要让他的末梢保暖,让脚保暖,平常多穿几双袜子、晚上泡脚、好睡觉,或许血压就会慢慢地降下来。
   有一些病友回馈,家人喝杜仲茶,血压就降下来,为什么呢?杜仲茶这味药走带脉、入肾经,提升体气。体气不足会产生很多症状,有很多案例,只喝杜仲茶,排便顺畅、小便不好也好了。它就是走腰脐,很多问题就是出在这里,血压也高,这样的病人,可以给他喝一点杜仲茶,因为是茶饮,不像用药那么强烈。不过那也很难讲,要看人。曾经有病人的家属,他喝杜仲茶,是病人已经不知道煮了几遍的,一喝他喉咙就痛、就紧缩(束,台语)起来。为什么?因为一喝,肾气上咽,喉咙就开始排寒。不是说这个茶多热,也不是一般讲的那个燥热,不是。有一次我喝杜仲茶右肩膀酸到不行,整整酸了二、三个钟头,因为我有旧伤,以前这边半脱臼过,酸到不行。要不然就腰酸、因为它利腰脐间血。
Q6:月经崩漏的问题
A:月经崩漏是虚到不行,一定要非常小心。你气虚血也虚,绝对不能一直流汗,只要保暖就好,慢慢地调上来。崩漏要看医生,这就是气血亏虚,还有或许有很严重的心理状态。因为崩漏就是处于一种无法控制的、自觉被剥夺的状态,无法控制、无能为力,能量一直在耗损。可能是有这样的心理状态,需要自己要去觉察。我建议如果你还有能力,可以独自行动的话,就去内观。它真的是可以清理很多情绪,还有业力的问题。
◎排寒只是基本,并非万灵丹
Q7:我有运动习惯,每天也喝粥,偶尔下午精神还是无法集中?
A排寒不是绝对的,只是一个面向,不是说什么都是排寒。我曾经写过,有的人问我,失眠可以排寒吗?受寒可能失眠,但长期失眠必然还有其它的原因。并不一定说你排寒不够,不是什么都是用排寒解决。你要搞清楚,它只是一个方法,一个面向,还有很多方方面面的考虑。不要以为排寒是万灵丹,我告诉你绝对没有这回事。这简直太扯了。
   之前有人问过一些很特别的问题,脂肪瘤是该排,尤其表面的脂肪瘤。我看过那种全身都是脂肪瘤的,这个人固执到无以复加的地步,开刀也没有用啦,还会再长出来。脂肪瘤就是寒气结成。我们在排寒时有个状况,有时候这边、哪里里、某个部位,会从体表长出一粒东西,你摸得到,可是它过几天就消下去。所以可见脂肪瘤是寒气结成,保证是寒气结成。它结在皮里膜下,这是中医的专有名词。透过排寒,如果这个人体壮实的话,你就每天泡脚,然后一样保暖,不要吹冷气,一样补充津液,就是喝粥、喝米油。熬得很浓稠的米油。一段时间,顶多喝点杜仲茶,你就好好适应一段时间看看,一定遵守12字箴言,不吃水果其实不会死,你就打个赌试试看。
Q8:拔罐针灸有助于排寒?甲状腺结节需要开刀吗?
A:有帮助啊。可是拔罐喔,以前就讲过了,拔罐只是一时的,可能有一些状况,拔罐可以暂时很快地把那个地方淤积的东西卸掉,可是你不要常常拔,不能一直拔罐。拔罐其实就是破坏表面的血管组织,会形成一些所谓修复的结痂,这样反而妨碍血液循环,所以不要常用它,暂用、急用是可以的。
   针灸、拍打、甚至气功都可以排寒。你好好做对身体有益的事情,让那个气流动,静坐、站桩也可以排寒气,很多方式都可以。只要体气上来,让身体的能量系统启动,一启动它就开始执行清除垃圾的任务,那就是排寒。清除垃圾,只是广义的排寒,有时候排出来的汗是带油的,如果有人有经验,就这样带油的汗排一段时间,他就干净了。很臭,很臭那就是清除垃圾。只要是对身体有益的事情,晒太阳也可以,像晒今天这种太阳还蛮温和的,都可以。梅尼尔氏症、甲状腺结节、这个都跟寒气有关系。梅尼尔氏症如果确诊,中医都可以治疗,甲状腺结节会缩小。都跟寒气没有排干净有关,就找中医好好治疗。我们这一套,你就当作生活的守则,照做就是了,会有帮助。甲状腺结节不一定要开刀,会变小消失。

◎排寒排到很累─有出还得有进
Q9:自行排寒三年,容易累,讲话就累、喘,排三年未有发烧。
A并不是每个人都会发烧,体气不足怎么烧得起来?多汗、自觉气不足、虚,去看医生好了。找个中医看一看。因为我不清楚你本来的身体状况,一般来讲排寒这件事情,你愿意做、而且你做得下去,一定是你有看到一些改变、一定有一些好、有一些成果,你才能够坚持下去。
   要不然,水果那么好吃,我有时候也会想吃。如果说你排寒的结果只是累,是否你自己津液补充得不够,然后你血也亏了,这都有各方面的考量在里头。那这时候我会建议你找个中医看一看,好好把脉,如果气不足,就自己要练气,自己救自己。打坐、内观、站桩、八段锦,要不然就是找医生帮忙,吃一点中药。刚刚讲了很多种,这些都是要花力气。除了站桩,一开始你就是站个5到10分钟也没关系呀,慢慢地拉上来,要不就是静坐,很安静的观呼吸都可以。拉筋、拍打也可以,可是拉筋拍打有个问题,气太虚的、血不够的人,也要小心。因为在拍打的时候,血气是往体表走,那时候心脏能量可能会不够,要特别小心。
Q10:长辈70岁以上,常觉得燥热、寒气很重(那还用讲),夏天洗冷水澡,但目前无明显症状,是否需要注意?
A坦白讲。该死的时候就会死。就这么简单。只是最好是好死啦。因为那已经是他的习惯了。不要讲70岁,30岁的人,我叫你改你改得了吗?很难耶。因为牵涉到习性,像之前,请我妈妈不要用味精(妈妈已经走了),整整讲了三年。真的很久,这没办法的事情,你就慢慢的啦,只能用温情攻势,然后连哄带骗。可以的话,先不要吃冰冷的东西,洗冷水澡非常不OK。我那天到高雄,朋友就跟我讲,他是劳力工作,说夏天暑热,怎么办?他也是洗冷水,我也不好讲什么,一定要你的身体的调节能力,改善到一个程度,你就知道能不能洗冷水。你对身体的觉察敏锐度提高,就知道该怎么做。我是觉得老人家,不要让他不高兴,这是第一点,以前我们不懂,他喜欢吃什么,我们就买什么给他、讨他欢心。如果可以的话,也不要为这事情让他不高兴、跟他吵架,那大可不必。就在他高兴的时候,跟他讲一下,让他知道。你要他完全改,太难了。七十岁还有点机会,可是也很不容易,任何一件事情,除非他自己愿意,才有办法彻底落实。
Q11:小朋友三岁,目前容易鼻水、过敏、感冒,刚刚开始排寒,是否整夜断续流汗不正常?后背会发痒,是否可以在睡前用吹风机吹?
A:这才刚开始,路程还长得很,不过小孩会比较快。我也不知道小孩是否有打过疫苗,刚刚讲过那个死掉的小孩,就是病人自己拿我的药给他吃,那小孩是疫苗全部都打过,在出事之前还打了流感疫苗。所以我们基本是不赞成打疫苗,赞成完全纯天然的养育方式。排寒第一定理:有一分寒气,就有一分蒸汗。所以小孩有时候睡前就开始流汗,那都是在排寒,安静下来,就开始流汗,那都正常。感冒、流鼻水…那也都是排寒的反应啊。你就给他保暖,给他喝粥、米油。后背会发痒,也是在排寒气,吹风机什么,那都OK。慢慢观察。你耙文吗?好不好?现在小孩的文章,还没有整理出来,就先耙文。我11月第一本书《病从排寒解》三采出版,讲最基本的观念及作法,到时候你再看看。皮肤痒的时候,吹风机吹一吹,他就会舒缓了,或是用姜水、热姜水刮一刮也可以。
Q12:太极拳打五年了,穿五件大衣还冷。一度身体感到极寒,现在不吹冷气、不吹电风扇、穿两件长裤、多双袜子,睡觉还得盖棉被、晚上泡脚,为何练拳还会如此?
A:给的资料太少,不太容易回答,而且不知道你以前有什么病史?其实排寒到一个程度,应该是夏天不怕热、冬天不怕冷。可我不晓得你这个阶段,是处在什么样状态,这问题很难回答。有些人以为像穿两件长裤、练太极拳…就很OK呀?就像昨天我们就谈到某名医生,朋友后来问,他为什么会生那个病?但这也不能这样讲,你知道为什么?因为还有业力的因素,你是一个名医,当医生最好不要因为病而死亡,这是最好的。但有业力的因素,很难逆转。你练太极拳练了5年,练10年还不是一样?先天底子可能没有人家好,或以前累积的寒气就重到不行,现在就是慢慢排。我觉得,练拳还会这样,这一点都不稀奇很正常。不要以为练拳就是百病不侵,要问你当初的条件是怎么样,条件不是那么好的话,练拳启动你的排寒也有可能呀。就安安静静地再观察,该做的就做好,该补充能量还是得补充。
◎下焦腹腔疾患,务必加强下半身保暖
Q13:子宫颈疫苗是寒药?
A疫苗都是寒药。我们认为,子宫颈不断发炎、霉菌、细菌感染等,这个应该是常年西医治疗才会这样,我们中医必定配合提拉体气,中医治疗不会一直这样。那是因为它不断地排寒,细菌感染等这都是西医的名词。如果还年轻,愿意给自己一个机会,建议先去内观,子宫的问题跟情绪有很大的关联,尤其可能跟母亲或亲密爱人的状况有关,这方面有些课题要解决。其它就按照我们排寒的方法,就是下半身要特别加强保暖,很多人上半身穿很多衣服,可以穿三件,下面却穿一件裤子,还七分、五分,这样怎么够?去年有一位85岁住三峡的阿伯,来给我看,就晚上一直夜尿,那样非常麻烦。我就摸他的裤子,薄得要命。我常在做服装仪容检查,裤子那么薄,在搞什么?他上礼拜来,穿一件短袖,小孩没有陪他,就一个人,我说你穿一件短袖,坐捷运,冷气冷得半死,这样怎么行?还好我摸出一长袖衬衫给他。所以我诊所都还要备著衣服,临时有什么状况,就可以给他们穿回去。打子宫颈疫苗以后恐怕问题更多。如果不从自己的心性、生活习惯改变,我告诉你,疫苗没有用,不要相信西医那一套。
Q14:四物汤会造成子宫肌瘤和囊肿吗?
A:不一定,要看你的状况,这个也是胡说八道。四物汤是养肝血很好的一个药,问题是药房抓的四物汤都乱抓、乱配药、配一堆、乱七八糟的…。那根本不是四物汤,四物汤只有四味而已,这四味药本身就可以做很多种变化。子宫肌瘤跟囊肿大部分还是寒气造成的寒瘀。另外就是情绪问题,就这两个因素没有别的。就从这两个方向下手,并不是说吃什么药,就可以治什么病,也没有那么单纯。有一些情况,是的,如果你是新病表病,可能吃了药,很快就可以把你那个失衡的状态立刻解决掉。可是通常如果你要根本治疗的话,你就不要采取这种头痛治头的方式,即使中医很多也是在头痛治头。下半身妇科、男性摄护腺的问题,就是有关下腹的问题,很简单,注重下半身的保暖,多穿几件裤子或内搭裤。在办公室,冷气很强的话,穿个肚围、盖毯围起来。
Q15:车祸眼睛受伤的排寒该如何排?长期灸球后穴,左眼打不开,后来有打开了,瞳孔放大的问题一直在。
A:这还是要整体治疗,你的体气要整体拉下来。眼睛的问题可能是牵涉到肝血、肾气还有心脏的能量。并不眼睛有问题,就一直处理它,不是,还是要整体治疗。请你每天站桩,再去内观,先这样子,让自己安静下来,不要一直害怕。你越害怕,病就一直黏著你,越害怕的东西,它越是黏著你,然后会变成真的。《秘密》那本书就是讲这个,确实是这样子,是要整体治疗。坦白讲不要靠医师,医师太不可靠了,唯一可靠的就是自己。要有这个本事把自己的能量带上来,自己救自己,找医师是帮忙就好,不要把所有的希望寄托给某位医师,我告诉你,太不靠谱了。
◎眼睛排寒,让流程走完,重见光明
Q16:如何分辨排汗过量,还是排寒大量的排汗?
A这很难论断,每个人的状况不同,我刚刚有讲过,自己主观的感受,就是会不会过累或休息一下就好?或者吃一个什么东西就好?自己判断。因为涉及不同年龄层、不同的工作环境、不同的生活状态、还有你过去的病史,这我没办法回答。因为流汗也有人是一流几个月,可是他过了就好,然后他可能这边流完流那边,换来换去的流。寒气的状况,它会一层一层地松开、一层一层的解。如果你仔细观察自己的状态,真的会一直改变的。你的身体是在一个松解的状态,的确是这样子。但你是僵固的状态,那个能量动不了,就比较麻烦。为什么我说要配合站桩或是内观,就是这样子。你的心一定要抓稳,心如果抓不稳,光是一些奇奇怪怪的症状,就会吓死你。像前年8月14日那一天我办座谈会,有位小姐,她是眼睛雷射过好几次,也种过睫毛,长期便秘、经痛、不流汗。结果她开启排寒的时候,非常可怕。全部从眼睛出来,她半年看不见、几乎瞎掉。眼睛排寒,半年重见天日,那时候,她姐姐是非常忠实的信徒,姐姐就贴照片给我看,好可怕,夏天大热天穿羽绒衣泡脚,她脚举起来,脚都泡得通红,但是一滴汗都没有。后来她就过了,到现在都很OK,也不会经痛、排便也正常、眼睛也好了。可是,你想,那时候我吓死了,是要被告、还是怎样?一个小姐眼睛看不见怎么赔人家,只好贴孔雀眼明经替她祈福,我是站在悬崖边走ㄟ,万幸她都好了。那时候她每天都跟她姐姐打电话,她说:我要快要瞎了。她姐就回:你会好,没问题。(我快要瞎了)(你会好,没问题。)就这样每天对话、信心喊话、每天对话20分钟。他们家人就跟她说你瞎了没关系,我送你导盲犬。她现在好了,她说导盲犬可以换成名牌包吗?这个case太经典了,那时候她为了工作,去马偕眼科申请诊断证明,医生给的病名太奇怪,什么化学性腐蚀,可她没有任何眼睛用药啊。还有,这病人我也不知道怎么写医案,所以这案例都还没有正式整理。她第一次看眼科医生,就骂她40分钟,就说要开刀而且要开两次。幸好她没有开,如果开的话,整个破坏掉,根本不可能好,绝对不可能痊愈。她现在视力比以前更好,变成1.2。眼睛排寒的医案好几个。另一个,是我第一个眼睛排寒的医案,她是长期的虹彩炎,都打类固醇,排寒的时候,有几天是瞎掉的、看不见,那已经是七、八年前的医案眼睛排寒症状多,别急著「扑灭」它!。这个小姐的先生是西药药厂的业务员,前几个月又来一次,我忘记是不是排同一只眼睛,她已经有经验,比较不害怕。她也是到那种看不见的阶段,后来有拿两次药,就好了。这次她先生就陪她来,比较相信了,就没有叫她一定要怎样。
*眼睛排寒,半年重见天日
   座谈会刚结束。先来简单分享一个眼睛排寒的医案。详情请看日后整理。
   某女,眼睛雷射,开过刀;长期种睫毛。很难出汗、便秘。其姐是信徒,由其带来排寒。排就排,其姐识途老马,催油门,火力全开,起初发烧38度,眼睛红肿流泪,全身酸痛,咳嗽有痰,鼻水鼻塞,五天未排便,肛门疼痛,她觉得自己要死了。
   岂知她的排寒压力阀全在眼睛—之后持续肿闷、红肿、疼痛,甚至视矇、视物不清,整个脸肿胀。
   几天也罢了,过程近半年,键盘字看不见、手机看不见、公车号志看不见、点餐看不见…严重影响生活,几近崩溃。
   到眼科诊所检查,说快转诊大医院,你快瞎了;到马偕眼科检查,被医生骂了30几分钟,说要开两次刀。角膜整个碎裂,很难恢复。医生问她为何拖到这么严重才来?她回说排寒,医生表情纠结,她看不清楚,还凑上前─然后,她在医院大哭半小时,觉得她要瞎了。
   幸好没手术,每夜打电话给姐姐,两人重复:我要瞎了/你不会,这样单调的对话,可以持续20几分钟,每天重复,差不多半年。
   今年三月八日,她生日,弟弟说,若你瞎了,我送你导盲犬:姐姐说,我照顾你一辈子。她说,我要把自己先埋起来…
   如是半年过去,视力恢复且更佳1.2,经痛改善、经血畅流;比起当初穿羽绒衣戴围巾逼汗,脚都红了,却滴汗未见,现已能自然流汗。
   一年多未见的病人说,李医师,你怎么苍老这么多,头发也白了?
   看看这个医案,你说我能不熬乾心血吗?
   阿弥陀佛,善哉~诸神护佑~(14/Aug./2016)
脸友回应:
李璧如 这种从根处理的方法,没有胆识无法成事。医病双方彼此的信任度必须足够,否则如何并辔?凡俗之眼何能与天鹰比翼?我父亲听得嘴开开。
Hsiang Jiun Chen 医师辛苦了!但她视物不清、影响生活还能持续坚持半年,没受其它人影响而动摇,真的要有极强烈的信念才撑得下去啊!
李璧如 姐姐花了很大的力气稳住她。所以我无法轻易接新病人,有这样的支持,我轻松很多。
李璧如 之前医案失明三天,这个差不多半年破纪录。但这当中 只要西医介入,保证她会真瞎。在理论实证与病人疗效间进退拉锯,极其沉重、巨大无比的压力,好比在悬崖边缘,命悬一线。
李素珍 一条崎岖难行的路,需要信任与配合,按住自己的心才不枉费李医生的勇敢~这条路上永远支持~
Lisa Li谢谢李医生,我撑过来了,这条路真的走的好辛苦,好煎熬,虽然辛苦,但是健康是自己的,撑过之后才知道原来身体可以这么轻,千言万语,谢谢李医生。
李素珍 故事里的女主角!导盲犬的主人~

李璧如 哇,主角现身了~谢谢你们撑下去,一起创造一则传奇。感谢一切~
高忠豪 能撑住半年的排寒之路,医师和病友真了不起,除了信心、信心、还是信心。感恩分享,一起努力!
李璧如 了不起的是病人,没有与医疗者相类的水平,光靠盲信是撑不下去的。有人仅在半途,就跑去看他医,还不是西医,就说被我治坏了。也有人仅是头晕就受不了,转看他医,一样是说被治坏。遑论失明近半年!
我能说什么?所以我感谢所有撑到最后的病人,你们以肉身共同完成这个临床实证,这是裨益众生的善行。
Q17:头颈部会大量流汗是哪里个脏腑的问题?
A:头颈部后面是膀胱经的问题、侧面可能是胆经的问题。头部会流汗一样是在排寒,而且不只流汗、还流臭汗、油汗。还会长出一堆头皮垢,这个都很正常,都是排寒。请你戴帽子,尤其是在有冷气的地方。
Q18:我有固定在跑步,何时跑步最好?
A:运动请你在睡饱、体力好的时候运动,那才有加乘的效果;如果在疲劳的时候运动,那是消耗,反而让你更疲劳。很多人就是晚上回来以后才去运动,这个不好。也许那个时候才有时间,可是应该休息,而且一天下来很累了,这时运动不是运动而是过劳。夏天太阳下山跑步是可以的。年轻的话还好,流汗后要换衣服,穿一件薄的外套,避免因流汗、表虚,风容易从毛孔入、造成寒气的堆积,这是不好的,然后汗一定要擦干。
Q19:类风湿性关节炎痛肿、释放寒气,这过程会不会本来右手变左手?
A:当然有可能,而且轮流痛好不好。两手都痛,这样是有可能的。像我前年冬天,寒流来的时候,去内观做法工,洗菜戴手套,人家教我的,手套里头先穿一层布或棉布的手套,就工人穿的那种粗的棉布手套,再放到塑料防水的手套里,这样比较保暖。如果环境允许的话,尽量用温水洗东西。想起来我们这一套真的还蛮娇的。像在蒙古怎么办?在那几天根本没有热水喝,叫人家特别煮给我很难啦。有看过手排寒吗,手排寒、排旧伤,照章保暖,毋须紧张误治?病人心血来潮开始戴手套以后,她以前受伤贴药膏的那个寒气,全部都排出来。她带手套保暖、一样这个道理就是增温。增温后,她的手就开始排寒,大出汗。反正自己看着办啦,就跟你讲,曾经有人就是这样做的。
Q20:低血压如何排寒?
A:低血压的排寒要特别注意,一样注意不要发汗过度。低血压就是心脏能量本来就不够,这个还是稍微要补养一下。就先保暖吧。
Q21:初潮起便有生理痛已10年,博客有耙文章,如何降低洗发次数?
A:降低洗发次数,是因为你的身体自然而然的就降低,并不是说现在痒得半死,我叫你硬不要洗头。无法硬性规定,是你的身体自然而然就那样子,觉得那样子是OK的。就是遵守12字箴言,生冷寒凉不要碰,水果不要吃,生菜沙拉都不要,对,生鱼片都不能吃。生蚝去吃吧,看会有什么反应?海鲜、海里的东西都是低于体温的,都是冷血动物。你还这么年轻,生理痛10年,好好这样排,保证可以好。很多case呀,博客有一篇文章,月经及产褥期间不能洗头,其中自有深意—脸友见证&李医师评释,她人在国外,也没有吃我的药,结果经痛就好了。
◎近视,排寒保暖,不药而癒
Q22:儿童近视眼如何启动排寒?
A:这个一样,我文章也有小儿近视,排寒保暖,两年不药完治,而且还有大人排寒这条不归路,惟信者行者能至。他启动排寒后,没有吃我的药,度数就减轻。这是一个爸爸写的,他的度数就减轻。我们有很多来养胎的妈妈,整个养胎过程之后,加上坐月子,度数整个也减轻了。可是你不要问我的眼睛,这先天的,跟你讲过,是有业力因素,况且我用计算机用的这么凶,又没有人帮忙,你说怎么办呢?确实,近视眼是可以改善,每天热敷、按摩、让局部血液循环好、足够的休息。很多小孩子也是过劳,你相信吗?你叫他做那么多事情,给他安排那么多课,又要他身体很好,怎么可能?我国中差不多就是放牛班,都在玩,国中三年级才赶快念一点书而已,要不然我可能长得很瘦小吧。真的,要给小孩一点空间,不要一直逼迫他们一定要怎么样。
Q23:小孩荨麻疹也能喝杜仲茶吗?
A:可以呀,当水喝也没有问题。泡脚两个礼拜,荨麻疹一定会改善〈新寒〉,当然也可能排更凶〈陈寒太重〉。可是你就是要保暖,就是小孩子嘛~还好。给他喝杜仲茶或用杜仲茶煮粥都可以,粥可能黑色,一定要煮粥、喝米油,要给他补津液。荨麻疹这个是太好处理了,就发几个汗就好了呀。很多年以前,我看网络的文章,看西医他们怎么处理荨麻疹,就有篇文章,有一个人很有意思,你知道他怎么处理他的荨麻疹?他穿雨衣跑步。然后一身汗、荨麻疹就好了啊。这也是一种物理的方法。还有什么问题?我难得来这里耶。
Q24:请教对于游泳意见。
A:我自己有经验,夏天太阳很大,上面的水是温的,可底下的水是冰的,相信吗?自己要衡量啊,如果非游不可,现在学校都有游泳课,学会游泳也很好。游泳完以后,得赶快喝热姜汤,回家流汗,喝个热粥,赶快把寒气散掉。
Q25:请问泡脚只能泡到膝盖吗?或是到浴缸里面,然后泡半身?
A:都可以,看你自己的需要。通常心脏不好的话,我们认为不要泡超过心脏,半身浴就行。Q:心脏以下就可以?
A:对,就是肚子以下,上面就围著毛巾。如果泡澡的话,血液会带向体表,心脏功能较差会缺氧或缺血的话,这样子还是有风险。
◎艾灸助排寒,阴虚血少者须注意强度与剂量
Q26:请问艾灸对排寒是有好处的吗?
A:基本上是可以,自己要看着办。曾经也有病人在夏天经前用艾灸,灸到血热,全身发红色的疹子。所以,基本缺血、贫血,常落发的人,艾灸的次数、剂量、强度要注意一下。
Q27:常吃温补的东西会产生内热吗?
A:看怎么吃,你说温补的东西是指什么东西?姜汤?
Q:麻油、龙眼乾。
A:龙眼乾是还好,吃东西要看气候、当时身体的状态,没有规定什么时候要吃什么、该吃什么、怎么吃,听身体的声音,以你当时的需要为准,想吃就吃,有需要就吃。但很多寒郁化热型的人,若有瘀阻,显然身体某处「慢性发炎」,就不要随便吃热补。或风寒潜伏期也不能吃。
Q28:心脏不好,可以天天泡脚吗?
A:心脏不好的话,要注意,看泡脚之后状况,如果没流很多汗,体力还好,那还可以。如果大量流汗人虚,那就不行,就要小心了。

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