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如何让家人了解忧郁症 浏览280丨回应3丨推荐50
2008/06/27 20:04:02

看到网友的文章,才知到不是只有我一人,曾经有过不能开口的烦恼。当你有心理上的问题时,可是你的家人,既不承认,也不想了解,更不要提与你分想痛苦,这是很伤人心的。当你的家人怀疑医生”危言耸听”的呼咙你,或者觉你跟本是撒娇,不想做家事,你要怎么办?有病的时候,碰到”铁齿”的家人,病患会非常可怜。尤其是身心症候群,如果他们相信了,又和”精神分裂症”扯上关系。且加以”风凉”,你要怎么做,使你的家人相信?

以前我的忧郁症,我的先生也不相信。甚至认为我是”无病申吟”。使他觉得你只是要关心,不想做份内的事,”撒娇”而已。而且,他也反对我吃那些药。忧郁症用药,有时会使你感到晕眩,和说话不清楚,甚至吃饭时,饭都掉地上,给人有[克药]的感觉。走路也因药物作用,而摇晃。但是不吃,整个人会哭泣不休,而且想的都是不好的事,甚至想自杀。

给你个建议,你买一些有关精神官能症的书籍,放在家人上的卫生间里。日子一久,他总会看的,或者让你的朋友(有经验的),说给家人听,可能比较听得进去。

古早女子,就是有病无法说出,上吊的很多。其实中药里的”莲藕”之类的东西,是有镇静作用的,也有安神的中药,听说效果不差,也可试试!

常晒太阳,尽量运动,培养好的睡眠习惯。多梦或失眠,还是要看医生。有时有别的病因,引起睡眠障碍,彻底检测是对的,不要忽略身上,所有的不正常反应。

*别忘了推荐和回应,谢谢你的来访。

( 心情随笔心情日记 )
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引用网址:http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=pepper460618&aid=1994438

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lion2100
等级:6
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怎样都要靠自己
2008/07/18 21:17

只有你在死胡同中游走吧

大家叫偏偏叫你出去走走

不要一直窝在家里

可是你却提不起精神出去

所以发作时

不必勉强自己


浮云任游
胡椒(pepper460618) 于 2008-07-19 12:44 回覆:

从逛街开端吧!

给自己找个理由


blanch
等级:7
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不须因忧郁症而忧郁
2008/07/04 22:28

那会更忧郁.

知道自己去看医生.

都算是轻微的.

了解、接受、面对.

医师说"自己帮自己".

说穿了.都是自己...


blanch
胡椒(pepper460618) 于 2008-07-05 16:58 回覆:

忧郁症是自己设限而成,要求错过高,无法做到.


湘野莫佬*(返乡不探亲~U莫新作)
等级:6
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忧郁症~~
2008/06/27 22:31
正确的治疗忧郁症是必要的~~知道自己有忧郁症,配合医生就能治疗好~~有忧郁症而不治疗是危险的~~
湘野莫佬-(U莫-莫代志)--敬请赐教!!!
胡椒(pepper460618) 于 2008-06-28 00:57 回覆:
yes