【blog活动话题】给妈妈一句感谢话

得奖者将于今日访客簿收到小魔女的留言，奖品统一于5/30日前发送!

养血首乌香菇羹

材料:
何首乌及白芍各2两、熟地5片、白果12粒、香菜适量、香菇8朵
、小黄瓜2条、红萝卜1条、太白粉、酱油、盐适量

功效:消炎、滋补、收敛
　　 适用于腰膝酸软、小便频繁、阴虚自汗、未老先衰

作法:
1.白果先浸泡2-3小时，香菇泡软切花，小黄瓜及红萝卜压出花形。
2.将何首乌、白芍、熟地加水煮约20分，滤渣取药汁。
3.将香菇下锅翻炒数下后，再加药汁倒入，添加白果、小黄瓜及红萝卜，并
　将溶于水中的太白粉淋入锅中，搅匀，添加酱油，盐调味即可。
4.食用时可撒上香菜，风味更佳。

扩展阅读:

1.蚵仔还有不一样的美食烹饪料理新吃法吗?该怎么吃?才会更健康?

【养生】 首乌枸杞蚵仔汤、【养生】 肉苁蓉蚵仔酥

2.什咪!高山上的青蛙皮也可以入菜做美食料理?

【烹饪料理】辣炒高山青蛙皮、【烹饪料理】纤瘦健康吃-凉拌