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| 2008/02/05 21:22:16 | ||
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一年容易, 转眼又是岁晚, 这一年, 来去匆匆, 大部分的日子都在拍剧, 早两星期, 好不容易找到机会, 能够参与禅修课程, 跟随 「内观」是一种方法, 通过观察自身内在,达至「不以物喜，不以己悲」的心境。在这 世事千般万种, 若凡事以心随境, 倒不如学习「观自在」。喜也好, 悲也好, 我们都要学会接受及放下, 平常心对之, 以舍求得, 即使是无常痛苦, 也可以大而化之。 在新的一年, 希望大家能够安和、平静、快乐。 P.S. 诚意推荐 台湾内观中心 http://www.udaya.dhamma.org/ |
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| ( 心情随笔丨心情日记 ) |
