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教训?
2019/11/24 19:38
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因为最近被医师诊断出「坐骨神经痛」,不得以退掉在 Gym 报名的两个时段 Zumba 课程,以及在 Retirement village 与母亲一齐参加的 Boxfit 课程,心情十分烦闷。两天前雨势稍稍和缓,因为我已经在家休息了 10 天,于是撑著小伞出外散步。

 

没想到才离开社区没有多久,我就在要过街时滑了一大跤 ~~~ 说来奇怪,几天前才跟先生说,家附近的重划区地势高高低低,人行道用的材质都不统一,看起来十分杂乱不说,Retirement village 的老人要是不小心滑倒那可怎么办?因为此处属于山区潮湿多雨,部份路段长出青苔,偏偏重划区规划为纯住宅区,住户都必须出外采买,又不是人人有车且停车是个大问题、、、当时我就跟先生说,随著年纪渐长,我们似乎应该考虑改住在地势比较平坦的地区?

 

(还是说当时自己就有不祥的预感 ~~~?)

 

话说回来,回想摔跌当天、、、我原本走在社区这一边,可是因为车子呼啸而过排放废气,让我更加烦闷。这时想起过街之后好像可以走到某座宫庙,该处的步道阶梯平缓而且维护得相当好,要是能避开这些车子的噪音和废气那多好?

 

当时我撑著伞看向对街的岔路,努力回想那是否就是往某宫庙的步道起点,一面注意脚下的人行道是否有青苔或是狗狗的 poo, 自以为已经非常注意了。在左看右看确认两边都没有来车之后,正要起步过街、、、

 

(因为在 NZ 过街要先看右再看左,回台之后都要调整一阵子才会习惯 ~~~)

 

说时迟那时快,我已经整个人往左滑倒摔跌到车道上 ~~~ 并且摔下去的那一瞬间还在纳闷,为何斜对面正在聊天的两个年轻女孩对著我的方向大声惊叫?眼看我摔在地上好几秒钟爬不起来,一个好心的女孩赶快跑过来扶起我,要不然有车开过来可就不妙了 ~~~

 

美丽的移工女孩操著有口音的国语跟我说,可以走介里(她指指人行道内部)、还有介里(车道最旁边),可系不要走介里!(人行道的镶边,竟然是大理石材质的完全没有摩擦力 ~~~ Who would have known that!)女孩很认真地看着我,确定我了解她的警告,并且可以自行走动无碍之后,才又回到斜对街的朋友那边。足感心耶

 

我评估了一下,如果生产的疼痛是指数 10,我当时的疼痛程度大概只有 3/4,应该没有骨折,只是皮肉伤和撞伤瘀血,于是仍过街确认路线并往上走了一段步道,再搭乘公车回家,请先生协助我擦药。

 

仔细检查,我除了左上臂刮出一道颇长的伤痕、左臀部大片瘀血、还有左腋下肌肉稍微拉伤以外,只有摔伤当天晚上因为疼痛而睡不好,坐骨神经痛倒是没有加剧;而且没有因为骨质疏松而导致骨折,实在是万幸。

 

跟孩子们讨论之后,我决定尽快联系里办公室,看是否能移除大理石人行道镶边。先生担心我之后再摔跤,帮我规划了一个安全路线,既不用过多次马路/吸车辆废气/也不用行走在湿滑的步道上。

 

一直相信 “Things happen with a reason” 的我,觉得此次摔跌并非只有坏处,至少我又学到一个 “lesson”。只是,最近发生了不少让我心烦的事 除了本身的健康问题,先生将部份退休金加码投资股市/衍生性商品,让我看得胆战心惊。只能暗暗希望,这些 lessons 可以慢慢出现,不要在短时间让我学到更多教训/没办法吸收了啦 ~~~ 委屈

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回响(7) :
7楼. 天涯孤鸿 (十年)
2019/12/12 22:45

我妹住在五指山上,环境跟你形容的差不多,小巷停车简直就是特技表演,要是我连自家的车库也进不去,出不来,公车半小时一班,简直难玩!

我今年的“惊吓”够多了,健康的隐忧不断,慢慢受罪,快不知道好好一个人是怎样了!脚伤没完“坐骨神经痛”,去洗牙牙龈被感染,牙医竟然说他什么也不能做??脸颊到耳朵从里到外的痛,连半夜都能痛醒,这是什么世界呀?

我害怕受“教训”啊!!啜泣

吭!孤鸿姐这也太、、、不巧了吧 ~~~ 您从头到脚,还加上中段 ─ 全身上下都疼呢 ~~~ 哭

看来也只能未来避免爬高了;柳丁橘子固然丰美,您的 well-being 还是重要些吧~~~(而且您的爬高方式在我看来也是特技表演阿尖叫)。我了解您不想麻烦小辈(我也是这样),可是捻花弄草不是人人喜欢/做得来的;像我一离开 NZ,家中的植物就只能任它们自生自灭了,孩子还得意地跟我说,活下来的都是 naturally selected to survive, 我也只能苦笑 ~~~ 无言....

这几日在医院陪伴二姑,颇有感触。请孤鸿姐务必继续注意健康 ~~~ ROES加油

Celine (圣诞小哥)2019/12/14 09:38回覆
6楼. 陈正华 牧师
2019/12/04 01:52

真的必须万分小心啊!

我也是非常大意,忘了自己年近古稀;过去两年跌裂了两根肋骨、一节脊椎骨...啜泣

好在您这次没有大碍,只是皮肉外伤;让我们彼此勉励、彼此提醒,千万不要大意,要爱惜自己!

另外,知道您远离了两个孩子,回到台湾和父母在一起,这让我非常感动!愿上帝赐福您这份孝顺父母的心意,愿上帝亲自为您填补起来您心中的那个洞洞...

Dear Julia:

是的我们都要爱惜自己!

还好父亲近来心情不错,即使身体单侧酸麻每天仍坚持走 4 千步(粉乖);同层的 Retirement village 邻居看他愈走愈来劲,也都在饭后跟著他散步呢 ~~~(那画面既感人又有趣 ~~~ 闪

Celine (圣诞小哥)2019/12/05 08:44回覆
5楼. 善良有才华的smileangel
2019/12/02 00:29

我来看看您了!

您在过马路时跌倒了!真的要小心

台湾的道路,都坑洞很多或路面不平!

容易跌倒滑倒!

感谢神,你没有骨折!

我之前,骑机车骨折一次

3年前,我骑机车被后面机车追撞

还是个老妇人骑车载重物,重力加速度撞上我

我飞出去!

当场不规则撕裂伤,大腿臀部缝合伤口

花一小时多,我有凝血功能异常!不容易止血

胸部挫伤,每次呼吸都会痛!

花了半年以上才好!

所以,在台湾骑机车和开车,走路

都要很小心!

祝福您,早日康复!

愿上帝祝福你!

最近几天,我的状况不佳!

请您有空时,可以来我的格子看看我

感谢您!晚安罗!

祝福您出入一切平安

谢谢微笑天使来访留言。足感心耶

摔伤之后,我忍不住骂自己笨(天雨路滑偏偏要出门,不是活该吗 ~~~)。更惨的是过几天后坐骨神经痛更严重了 ~~~ 汗

我先生不忍心地说,意外就是意想不到才发生的阿,就别怪自己了。我觉得他说的有道理,心情放松一些,日子真的比较好过呢。也希望您愈来愈顺利 ~~~ 闪

Celine (圣诞小哥)2019/12/02 19:23回覆
4楼. Sir Norton 踩到狗S
2019/11/25 22:32
在书桌前介𥚃,还算安全,时而站立打字,舒缓骨间压力。台湾行人的安全,确是subpar,请加小心,或索性开车。
我的1001招,泅水是也,往游泳池全身运动,有空试看。

呵呵,感谢 Sir 来我介里留言 ~~~ 足感心耶

泅水好玩阿,可惜眼睛/鼻子不配合,玩一两小时会连哭两天真系讨厌哪里 ~~~ 无言....

Celine (圣诞小哥)2019/11/26 19:13回覆
3楼. 冯纪游(陆游:空与魔)
2019/11/25 16:55
我有很多年长的朋友(包括格友)都是跌坏的。2F买双止滑鞋的建议很好。另外,台湾的股市万万不可踏入,因为政府放任外资炒作....万点行情是假相!

谢谢陆游兄来访留言 ~~~ 足感心耶

是阿,台湾股市殖利率高、避险工具多、汇率变化小、政局相对稳定;再加上浅盘市场好操作 ~~~ 难怪会吸引热钱阿 ~~~ Fox想

Celine (圣诞小哥)2019/11/25 19:27回覆
2楼. 安欧门
2019/11/25 11:02

诚心建议如下:

第一:买几双真正止滑的健走鞋(Hiker)非常重要,漂亮再也不重要,摔跤的后遗症非常可怕。

第二:金融市场百分百是赌场,尤其衍生性商品(期货、高利基金、汇率、、),那是轮盘赌,除了庄家和金主,所有赌客都必将是输家,偏偏输家都自认是行家。一分钱一分货,一分风险一分利,天下没有任何好事等著凡人来贪,投资客为何最终尽是输家?因为赢的时候乱花钱庆祝,输的时候后悔莫及,来不及了。

非常感谢安兄的诚心建议 ~~~ 足感心耶

1. 确实不该穿一般运动鞋去走山路;

2. 您说的我完全赞同(特别是在金融市场赚了钱先花再说那一部份 ~~~ 汗)。而且我仍相信一定会有人从此事学到教训 ─ 说不定两个孩子的金钱观将从此改变 ~~~ ROES想

Celine (圣诞小哥)2019/11/25 19:18回覆
1楼. 黄彦琳~~夏威夷茂宜岛之旅
2019/11/25 10:33

人行道镶大理石,真是危险!有关单位应该赶快改善。

吉人天相,还好没摔出大碍,不过还是要小心避开那路段。


是阿大理石镶边、、、人行道本身舖的是石头砖,镶边却是水泥或大理石,而且颜色都不同/让我的老花眼看得眼花呢 ~~~

Also thanks for your nice words ~~~ 足感心耶

Celine (圣诞小哥)2019/11/25 19:11回覆