快乐需要学习吗? 快乐需要努力才能获得吗?

    看看小婴儿出生没多久，在饱足之时，自然而然就开心呵呵地笑，彷佛快乐是先天的本能，不需要学也不用教育，婴儿似乎天生就懂得快乐。

    快乐是本能，但这不代表人不需要学习怎样获得快乐。语言也是本能，人类要发挥这个本能来说话还是需要学习。尽管快乐是天生的能力，这种能力还是要配合后天的学习。快乐是一种艺术，如同唱歌跳舞一样，需要本能天份，也需要后天的学习。

    想要获得快乐需要学习哪些能力呢？首先我们需要学习放下，放下许多后天灌注进入我们想法当中的观念。小婴儿天生就可以高高兴兴快快乐乐，不需要理由不需要条件。随着小孩逐渐长大，大人却逐步将孩子训练成需要符合一定条件满足一定的理由，才可以快乐的动物。小孩要乖才能够快乐，要听话才值得快乐，要念多少书考试成绩多好才配得到快乐，补习才艺学习音乐表现得要多好才可以得到快乐，长大要有多少成就才可以快乐，都被教育得好好的。孩子长大以后，社会的眼光在人身上添加更多的条件与要求，要赚多少钱，爬到什么地位，才可以让自已快乐。渐渐地，快乐变成有前提有条件的状况，不再是一种天生的本能。

    孟子说:「大人者不失其赤子之心。」小孩的天真活泼，就在于小孩可以没有理由没有条件地快乐，大人要学着回到这种天真纯朴的快乐当中，放下一切后天的要求与条件，放下快乐必须是要有代价的观念，放下人须需要努力付出才能换得快乐的想法。当这些后天建构的限制与要求都可以放下的时候，我们才能够回到小孩原本初始的快乐当中。

    当我们回到原本初始的天真心情中，我们会发觉整个宇宙的万物都洋溢在快乐之中，融合在一起。当庄子跟惠子两个人在濠梁之上散步的时候，庄子看到小鱼儿自言自在地游来游去，他感受到了鱼儿的快乐，因为在小孩赤子之心的心境中，万事万物的快乐是相通的。天地之间最根本的情绪是快乐，当人们进入宇宙天地的情绪当中，也自然可以跟万事万物的快乐相通。

    如果人们可以放下后天的成见，观念、条件，感受到跟宇宙万物相连的快乐，我们也可以体会到每个人天生的完美与自足。我们在成长的过程常常都被教导我们是不够好的，除非我们能够如何如何，否则我们不值得被疼爱、不配拥有快乐。唯有这些后天加上的心态都能够放下，我们才能够回到宇宙原本的快乐之中。

    学会快乐的第一个步骤，是先学会「反教育」，把以前学到的心态与成见都放下都丢掉，回到天真的赤子之心中。然而，大人固然要保持赤子之心，也不能只有赤子之心，人既然长大了，就应该要有一些大人的心态与能力。学习快乐的第二个步骤，是学习掌握外界的事物，让自已的心灵可展现在外界的事物之上。譬如说绘画，一方面要有艺术的心境来完成一幅图画，一方面也需要掌握绘画的技巧，才能将内心的感受表达出来。我们如果把人生当成艺术品，生命当成画布来展现，一方面我们内在心灵要有快乐的心态，一方面也要能够掌外在的事物，让我们可以藉由外在的事物成就自已。喜欢画画的人，在挥舞画笔之中查找快乐，也在画笔之下展现快乐。喜欢音乐的人在弹奏乐器之中寻觅快乐，也在键盘琴弦之中展现他的快乐。小孩子幼稚的快乐只在内心里面，成熟的大人则是要学着在外在事物的沟通集成当中，获得快乐，也推展快乐。

    如果快乐只是内在心灵的状态，那么我们又何需要跑到人世间这么一趟，来经历这么多的事物。如果快乐就在小孩天真的心灵中，我们又何需要长大？成熟的快乐，并不是只要像个小孩整天躲在内心世界里面自己开心地笑就好，也需处理外界事物的能力。没有人会把小孩子涂鸦的画画当作艺术品，孩子的画画表达出纯真天真的内在心灵，但是更需要进一步掌握外界工具的能力来表达艺术心境。如果说快乐像是一些宗教家说的只是在我们内心之内，只要在心里面找就有，只要心里面有快乐就可以快乐，那么精神病院里面整天看着墙壁无缘无故一直开心地笑的精神病患，不就是最佳的示范与代表吗？快乐不能只在内心里面找，庄子都会散布的河边看小鱼来获得快乐。快乐要于内在心灵与外在事物的交流融合之处查找。

    快乐既在我们的内心之中，也在外界的事物中。鱼儿游得快乐、猫狗玩得快乐、植物生长得快乐，万事万物都有快乐。我们不仅需要学着放下成见回到原始的内心快乐，也要学着推动外在事物来展现快乐。外界的任务与成就，并非如出世的宗教所想像的没有意义，反而更是重要的修行道场。万事万物都是推展内心快乐的依据与凭借，学习如何将内心快乐展现于外在之中，以及让内心于外在事物中汲取更多快乐，应该可以说是我们人生最重要的功课了。