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| 2008/05/05 03:41:22 | ||
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小猪妈妈： OK妈妈您好： 宝宝当前六个月大，我已尝试让他吃两周的米糊了。 最近他又开端厌奶，喝奶都不专心，有时只喝50左右，我就紧接着调米糊喂他，好在还肯赏光，大约都可吃50cc左右，有时还可吃到将近100cc，但我不知道到底吃多少才能代替牛奶为一餐的量呢？ 我尝试让他先喝奶再吃米糊或先吃米糊再喝奶的方式喂食，结果发现效果都不好，喝过牛奶（没有完全喝完）后，米糊只吃一点点就不吃，若先吃米糊，牛奶大概喝几口就不喝了。我真的有些伤脑筋！ 聿耒妈妈 回覆 小猪妈妈您好： 我们家YOYO在五个月大时就开端厌奶了， 当时即听 刚开端以为要在两餐之间给予副食品， 但这样会影响到正餐（奶）的摄取量， 后来因幸运地买到BBH的妈妈介绍的"从零岁开端*2"这本书， 才知道原来只要在正餐时，先喂一点奶，不要多， 约平常奶量的一半左右即可，先填一下肚子，再喂米糊， （渐进式添加不同口味和浓稠度，每周更新一种， 如：叶菜类、南瓜、土豆、地瓜、胡萝卜、黑枣泥、莲藕粉等…）， 若米糊吃不到 用餐时间约半小时退出，勿超过一个小时， 千万不要在喂完副食品二小时后喝奶，二小时后又喂副食品， 这样是吃点心，而非吃正餐， 而且会使baby的饥饿循环系统和稳定的睡眠以及清醒的周期被弄乱！ 不能因为baby吃副食品就轻易减少其喝奶的量， 在这个年龄，单单吃副食品或单单喝奶， 都无法让baby摄取到足够的营养。 等到baby可吃下近 即逐渐将三餐（营养米糊）调整成跟大人吃正餐的时间相同， 【成人饮食最佳消化吸收时间为： am5-7点（早）；am11-pm1点（中）；pm5-7点（晚）】 这时baby的正餐即不再以奶为主食了， 但一日仍会喝三到四次奶， 除了早晚（睡前）一定会喝之外， 早上的九点和下午三点（午觉前后）左右， 也会随baby当天正餐食量多寡适量补充牛奶。 而此时仍需夜奶的baby， 应调整并增加正餐的质和量。 有的baby较喜欢喝奶，有的则较容易适应奶以外的食物， 通常baby若这一餐吃得少，下一餐就会多吃ㄧ些， 只要妈妈用心、愉快地准备副食品， 注意并纪录baby的饮食和排便状况， 则无须太在意每餐一定得吃多少， 不过仍以奶为主食，但开端接触副食品的baby， 一天的总奶量至少需摄取 以维持一天所需钙质的量。 我之前就是斟酌参考书上敎的来做， 原本厌奶的YOYO竟然在吃了副食品后， 突然胃口大开，牛奶和副食品的摄取量都逐渐稳定的增加， 不但排便回复正常且睡眠作息也变得有规律。 相信妈妈会找到最适合baby的育儿的方法， 在不断地调整修正后，会越来越得心应手的！ 我们一起加油喔！
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| ( 心情随笔丨家庭亲子 ) |
